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全職媽媽們看過來,給小朋友們作便當,食材營養均衡,

每天回到家,拿出空空的便當盒,外加「媽媽!好好吃~~」

孩子的稱讚對家庭主婦們來說,如同上班族接到案子奪下業績!

手機拍照是興趣的年代,便當口味除了好吃,還要能吸引眼球!

擺盤完,按下手機快門,上傳臉書、IG、部落格!!成就達成!

小編今天規劃了兩組菜單,周一至周五孩子的萌午餐給媽媽們參考。

 

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星期一:以烤雞翅搭配手作飯糰,水果可以自由選擇,偶爾也能用有機米代替白米。

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星期二:三色便當,從左至右依序,切碎的肌肉,綠色毛豆,炒蛋,地瓜,杏仁果,番茄。

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星期三:來點不一樣,主食換成孩子愛的鬆餅搭配雞胸肉、水煮蛋、地瓜、奇異果。

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星期四:前一天晚上,和孩子一起享受包餃子的樂趣,再將餃子炸過,增加口感。

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星期五:孩子的最愛蛋炒飯,覆蓋上奶酪炒蛋,加上紫薯。

 

第二組菜單創意再升級,動物造型飯糰,考驗媽媽們的巧手和耐心。

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星期一《貓咪飯糰》捏出貓咪的飯糰 ,搭配麵包和孩子們都愛的小熱狗。

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星期二《布丁狗造型》麵包兩側切掉後,捏成耳朵的形狀,奶酪和紫菜當眼睛,搭胚秋葵、馬鈴薯、玉米。

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星期三《熊寶寶飯糰》,捏出可愛的熊造型,搭配自己製作的肉丸。

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星期四《小雞蛋捲》以蛋捲作成小雞,飯糰作成小雞媽媽,番茄切半作成嘴巴。

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星期五《粉紅皮克》,櫻花醋飯作豬的身體,炸的火腿當鼻子耳朵,外層是豆皮。

 

【致地表最強媽媽們】

作便當給孩子,是很多媽媽的夢想,如果結婚前不常作菜,剛開始會失敗沒關係,

多做幾次就好,作菜就像是媽媽滿滿的愛,對孩子的童年有很大的意義,

像是卡通花媽裡提到:「每天都有媽媽的味道哦」~~只要他們吃得開心,媽媽就窩心。

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